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失败到底是不是成功之母(转载)

2019-05-25  点击:[]

澳门新葡亰app网站我们常常听到这么一句话“失败乃成功之母”,很多人都对此表示同意,证明这句的例子更是不胜枚举,从写作文以来不断被老师提醒的不要再写爱迪生经过了1000多次的失败才成功的发明出了灯泡,到如今无人不知无人不晓的马云,但凡被提起,总绕不开他曾经失败的经历。这些,无一不在透露出“失败乃成功之母”的意味。

然而,事实果真如此吗?

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失败有时并不是成功之母

如果是反复的失败总是看不到希望,可能会导致个体认为自己不可能取得成功,放弃努力,对现状听之任之,这种情况下,失败是不会成为成功之母的,心理学上把这种现象称为“习得性无助”。

什么是习得性无助呢?它是指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。是通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。

澳门新葡亰app网站最早是在动物实验中发现的,实验者把狗关在笼子里,只要蜂鸣器一响,就对它进行难以忍受的电击。狗不停的狂奔哀叫但始终无法逃出笼子逃避电击。多次实验之后,蜂鸣器一响,狗就趴在地上,惊恐哀叫,也不狂奔。后来实验者在给电击前,把笼门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现,就倒地呻吟和颤抖。

澳门新葡亰app网站无数次逃跑失败的经历,让狗产生了绝望,失去了本能的挣扎,只能无助的等待痛苦的来临,即使这时是可以主动逃避的了,却再也不相信不尝试了。

澳门新葡亰app网站这也很好的解释了为什么大家都知道“失败乃成功之母”这句话,都知道面对失败不该放弃,然而事实上却有非常多人都放弃了。

02

失败还能成为成功之母吗

既然习得性无助这么可怕,那失败还能成为成功之母吗?

答案是可以的。国外有很多关于如何从失败中获益的研究,其中就有研究发现当学生在完成一项任务(如制作机器人)时,越早越频繁的遇到失败,他们就进步、提升的越快。

03

失败如何成为成功之母

首先,接纳失败是转化的第一步。揭开失败的神秘面纱,学会不害怕失败,可以让目标变得更容易实现。失败其实要比大家想象中更常见也更平常,失败所代表的含义也仅仅是此时此刻此事的失败,不是过去不是将来,不是全部,不是个人。在面对失败的态度上,需要把失败当做是通往成功路上的一部分。

澳门新葡亰app网站然后,我们再来看看一个实验,有研究者要求131名在校大学生写一篇关于自己在校经历的文章,其中一半的学生接受了如何安排文章结构的写作指导,而另一半则没有进行指导,让他们自己完成。然后,在他们完成之前,要求所有人停下。之后,研究人员发现,与缺乏指导的学生相比,有指导组的学生更有动力完成论文,即使无指导组的文章更接近完成。所以,知道如何完成任务比任务进度更重要。也就是说,即使失败了,但只要知道如何获得成功,失败是能够成为成功之母的。

另外,有研究者指出,学习如何暂时失败可以帮助人们避免在许多任务中成为永久性失败,例如完成论文,学习语言或发明新技术。失败之后,从中得到的反馈、总结经验,也是转化失败为成功的一大利器。

澳门新葡亰app网站所以,面对失败的时候,不要灰心,不要害怕,坦然接受它,从中探索出获得成功的办法,不断总结不断提升,那么,失败终将成为成功之母。

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